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プロフィール
花・花
花・花
フィットネスインストラクター暦・・・14年。 東京・神奈川・兵庫の大手スポーツクラブでフリーインストラクターとして活動。 2005年高山に主人・子供（娘と息子）と一緒に帰郷。 「資格」 ①中学保健体育教員免許 ②健康運動指導士 ③エアロビックC級指導員 ④マタニティビクスインストラクター（妊婦さん対象） ⑤アフタービクスインストラクター（産後の方対象） ⑥プレマタニティビクスインストラクター（妊娠を希望している方対象） ⑦ウエイトトレーニング指導員
オーナーへメッセージ

2008年02月13日

かんかこかんで

エアロビクス普及委員会の花・花ですface02

今月もやりま～すicon10icon10

お母さんのための運動教室

気になる部分のトレーニング
ストレッチ
育児やその他色々のおしゃべりface02

場所　かんかこかん

日時　２/１６（土）13時半～15時

参加費　無料

お子さんと一緒でもOK

汗をかくほどは動きませんが、おうちでもできるトレーニングやストレッチを一緒にやりましょうicon09

途中参加、途中で帰るでもOKですよface02

　


Posted by 花・花 at 14:55│Comments(2)│TrackBack(0)
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この記事へのコメント
花・花さ～ん！先日はご心配頂いてありがとうございました＾＾
３歳児なんとか復活です＾＾ｖ

昨日は仕事休みだったのでよけいに思うんだけど、自分の時間を作って、体動かしたい～！！
いつになったら自分の時間持てるんやろか~（ToT)
Posted by シエラシエラ at 2008年02月15日 08:41
シエラさ～ん！！子供が小学校に行き始めたら自分の時間が少しできるかも？！
私もなかなか作れません(>_<)子供が保育園に行ってる間で受付の仕事がない時間で体を動かす時間を作ります。
本当はもう少し動きたいけど。
エアロビクスの教室もかんかこかんでの仕事もほぼ私自身の体動かす為になってます。シエラさんもいつか自分の時間ができる日がきたら、是非、エアロビクスの世界に足を運んでください(*^^)
Posted by 花・花花・花 at 2008年02月15日 09:50
 
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