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プロフィール
花・花
花・花
フィットネスインストラクター暦・・・14年。 東京・神奈川・兵庫の大手スポーツクラブでフリーインストラクターとして活動。 2005年高山に主人・子供（娘と息子）と一緒に帰郷。 「資格」 ①中学保健体育教員免許 ②健康運動指導士 ③エアロビックC級指導員 ④マタニティビクスインストラクター（妊婦さん対象） ⑤アフタービクスインストラクター（産後の方対象） ⑥プレマタニティビクスインストラクター（妊娠を希望している方対象） ⑦ウエイトトレーニング指導員
オーナーへメッセージ

2008年01月17日

かんかこかんで

エアロビクス普及委員会の花・花ですface02

今週の土曜日午後1時半～3時

安川のかんかこかんにて

健康体操をしますicon10icon10

といっても、お子さんが一緒だったりするので、

ストレッチや気になるところの筋トレicon10

をしようと思います。

参加費は無料ですよ～icon94

1月19日ですface02

途中参加、途中で帰る・・・OKですface02



Posted by 花・花 at 11:30│Comments(9)│TrackBack(0)
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この記事へのコメント
事前の申し込みは必要ですか？
最近体が固くて・・・肩こりもヒドイので・・・
健康体操やってみたいです～。
子供も一緒なんですが・・・
Posted by みけ at 2008年01月17日 14:43
＜みけさん＞当日、時間内に来ていただければ参加できますよ(^_-)-☆
お子さんも一緒で大丈夫です。
ただ、汗かくほどは動けませんので。
お時間あれば・・・・お待ちしてます。
Posted by 花・花花・花 at 2008年01月17日 15:11
理恵のバレーの新人戦なの(>_<)
また行ける日があれば行きたいなぁ☆
Posted by ドラゴンママ at 2008年01月17日 21:55
花・花さんの行動力には感心をを超えて、崇拝したくなりますね。

私も見習わなければ・・・
Posted by 小瀬　信彦小瀬　信彦 at 2008年01月17日 23:11
＜ドラママさん＞Ｒちゃん大会なんやあ～
ケガしんように頑張って！！よーくストレッチして筋肉伸ばしてから試合にのぞんでね。

＜小瀬信彦さん＞お褒めの言葉・・・嬉しいです。行動力って・・やりたいことやってるだけで(^_^;)普段、受付で座ってることが多いので、運動できる時間があればやってるだけなんです。自分自身のため、ってところもあります(^_^;)
Posted by 花・花花・花 at 2008年01月18日 08:55
服装はジーパンでも大丈夫ですか？？
行けたら行きたいのですが、息子がちょっと風邪気味で・・・
明日の体調次第で、行ってみたいと思うので、よろしくお願いします！！
Posted by みけ at 2008年01月18日 22:02
みけさん、Ｇパンでも大丈夫ですよ！！
お子さんの体調みて、大丈夫そうであれば
おこしくださいね。
Posted by 花・花 at 2008年01月19日 08:37
イロイロ教えて下さってありがとうございました！
でも・・・案の定・・・息子は熱を出してしまい行けませんでした（涙）
楽しみにしていたので、すっごく残念です。
もし次回があれば参加したいので、ぜひお願いします☆
Posted by みけ at 2008年01月19日 23:11
みけさん、お子さんは大丈夫ですか？
来月も再来月もありますので、お時間があったら、いらしてください。
来月は2/16再来月は3/15です。
Posted by 花・花 at 2008年01月21日 09:05
 
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