2007年04月26日
町内の健康体操
こんにちは
エアロビクス普及委員会の花・花です。
昨日は私の町内の成年部の女の人だけの集まり会がありました
成年部の集まりはほとんど男の人ばかりで、女性陣も集まろうということになって。
公民館に集まり、コーヒー、紅茶、ケーキにあられ
そしておしゃべり、おしゃべり
毎月、集まる計画になりました。
そして、私がエアロビクスを教えている
ということで、みんなができる健康体操を
することになりました
エアロビクスの後は、おしゃべりやお茶の時間です
でも、ご近所さんにもエアロビクスを知ってもらえる機会ができ
嬉しく思います
あとは、若い方にも是非、参加してもらえると嬉しいかな。
なんせ、昨日、集まった成年部の女性陣の中で私が一番、若かった
町内のかかわりって、面倒に思うこともある方もいるかもしれませんが、
現在、子育て中の私としては、ご近所さんに子供のことを知ってもらったり
かわいがってもらったり、声かけてもらったり、今はないけど叱ってもらうこともあるかも。
子供もご近所さんとつながっているって、良いことかなと思う私です。
エアロビクス普及委員会の花・花です。
昨日は私の町内の成年部の女の人だけの集まり会がありました
成年部の集まりはほとんど男の人ばかりで、女性陣も集まろうということになって。
公民館に集まり、コーヒー、紅茶、ケーキにあられ
そしておしゃべり、おしゃべり
毎月、集まる計画になりました。
そして、私がエアロビクスを教えている
ということで、みんなができる健康体操を
することになりました
エアロビクスの後は、おしゃべりやお茶の時間です
でも、ご近所さんにもエアロビクスを知ってもらえる機会ができ
嬉しく思います
あとは、若い方にも是非、参加してもらえると嬉しいかな。
なんせ、昨日、集まった成年部の女性陣の中で私が一番、若かった
町内のかかわりって、面倒に思うこともある方もいるかもしれませんが、
現在、子育て中の私としては、ご近所さんに子供のことを知ってもらったり
かわいがってもらったり、声かけてもらったり、今はないけど叱ってもらうこともあるかも。
子供もご近所さんとつながっているって、良いことかなと思う私です。
2007年04月16日
はじまります！！
こんにちは
エアロビクス普及委員会の花・花です。
青少年ホームのエアロビクス講座が
始まります
日程 5/9～7/11（10回）の毎週水曜日
時間 PM８：００～９：００
定員 20名
申込は4/24（火）までに
青少年ホームにTEL・FAX・HPのいずれかで、お願いします
さて、定員が２０名と決まっていますので
20名を超えると、抽選です
私が直接、抽選するのではなく、ホームの職員さんがしますので、申し込まれた方は
祈ってお待ちください
あっ大事な事を忘れていました
年齢制限がありましておおむね35歳までとなっています
クラスの内容は生まれて初めてエアロビクスします！
という方を対象にしたクラス内容なので、ちょっとやってみたいけど・・・・リズム感が
と気にされて、一歩が踏み出せない方！是非、チャレンジを
受講料は無料です
では、皆さんのお申込をお待ちいたしております。
エアロビクス普及委員会の花・花でした
エアロビクス普及委員会の花・花です。
青少年ホームのエアロビクス講座が
始まります
日程 5/9～7/11（10回）の毎週水曜日
時間 PM８：００～９：００
定員 20名
申込は4/24（火）までに
青少年ホームにTEL・FAX・HPのいずれかで、お願いします
さて、定員が２０名と決まっていますので
20名を超えると、抽選です
私が直接、抽選するのではなく、ホームの職員さんがしますので、申し込まれた方は
祈ってお待ちください
あっ大事な事を忘れていました
年齢制限がありましておおむね35歳までとなっています
クラスの内容は生まれて初めてエアロビクスします！
という方を対象にしたクラス内容なので、ちょっとやってみたいけど・・・・リズム感が
と気にされて、一歩が踏み出せない方！是非、チャレンジを
受講料は無料です
では、皆さんのお申込をお待ちいたしております。
エアロビクス普及委員会の花・花でした
2007年04月13日
昨日のレッスン
こんにちは
エアロビクス普及委員会の花・花です。
昨日のレッスンに体験したいという方2名
きまして、エアロビクスを体験しました
この2人の方は実は青少年ホームでのエアロビクス講座を受講されていた方で
基本的な動きはある程度、知っていたので
青少年ホームの講座よりレベルは高いのですが、なんとか動けてました
もう、あとは何回も繰り返すこと、続けることなんですが・・・・
入会してくれることを願っているわたしです
エアロビクス普及委員会の花・花です。
昨日のレッスンに体験したいという方2名
きまして、エアロビクスを体験しました
この2人の方は実は青少年ホームでのエアロビクス講座を受講されていた方で
基本的な動きはある程度、知っていたので
青少年ホームの講座よりレベルは高いのですが、なんとか動けてました
もう、あとは何回も繰り返すこと、続けることなんですが・・・・
入会してくれることを願っているわたしです
2007年04月12日
本日、レッスンです
こんにちは。
エアロビクス普及員会の花・花です
今日は毎週あるエアロビクスレッスンの日です
なかなか活動範囲が増えないままです
今日のレッスンは桐生町のマイスポーツハウスで
夜7：40～８：５０の1時間10分のレッスンです
だいたい少ない時は5名ほど、多いと13名ほどの方と体を動かしています
年齢は皆さんにお聞きしていませんので想像ですが、３０代～５０代後半くらいの方々です
キャリアは２０年やっている方からつい最近始めたという方です
始めたばかりの方は最初パニックだと思いますが、何が大事って続けることです。
つい最近通い始めた方は今日で４回目ですが、初日より体を大きく動かすことが
できるようになってきています
すぐ上手くできるようになる方もいれば、時間がかかる方もいます。
時間かかる方でも繰り返すことで、動けるようになるのです
できるようになってくると達成感がわき
だんだんとエアロビクスにはまるのです
興味あるかたは、マイスポーツハウスのレッスン時間は見学できますので、
見学希望の方はメールくださいね
今日もブログにて普及活動する花・花でした
エアロビクス普及員会の花・花です
今日は毎週あるエアロビクスレッスンの日です
なかなか活動範囲が増えないままです
今日のレッスンは桐生町のマイスポーツハウスで
夜7：40～８：５０の1時間10分のレッスンです
だいたい少ない時は5名ほど、多いと13名ほどの方と体を動かしています
年齢は皆さんにお聞きしていませんので想像ですが、３０代～５０代後半くらいの方々です
キャリアは２０年やっている方からつい最近始めたという方です
始めたばかりの方は最初パニック
だと思いますが、何が大事って続けることです。つい最近通い始めた方は今日で４回目ですが、初日より体を大きく動かすことが
できるようになってきています
すぐ上手くできるようになる方もいれば、時間がかかる方もいます。
時間かかる方でも繰り返すことで、動けるようになるのです
できるようになってくると達成感がわき
だんだんとエアロビクスにはまるのです
興味あるかたは、マイスポーツハウスのレッスン時間は見学できますので、
見学希望の方はメールくださいね
今日もブログにて普及活動する花・花でした
2007年04月05日
エアロビクス普及活動
こんにちは。
エアロビクス普及委員会の花・花です。
普及委員会として少しではありますが、活動をしていますが、なかなか普及しないのが
現状です
実は私はエアロビクスだけの仕事をしているわけではなく・・・
普段は主人がやっている自営業の仕事を一緒にやってまして
エアロビクスの仕事は、ほんの空いた時間に
やっているので、これでは普及活動も思うようにいきません
ところが夫婦で仕事をしていましたが
新しい人が一緒に仕事をしてくれることになり
私のエアロビクスの活動をする時間が
増やせそうです
なかなか活動する場がないのですが、それでも、どこかで活動をしようと考えています。
エアロビクスというと、ハードな感じ
と思っている方もいるかもしれませんが、
ぜんぜんそんなことはありません
といっても、信じてもらえないと思いますが
エアロビクスに興味のある方、メタボリック気味の方、ストレス発散したい方、体を動かしたい方、
出張エアロビクス教室もいたしますので、
興味ある方は、メールを下さいね
まずは、ブログで普及活動でした
エアロビクス普及委員会の花・花です。
普及委員会として少しではありますが、活動をしていますが、なかなか普及しないのが
現状です
実は私はエアロビクスだけの仕事をしているわけではなく・・・
普段は主人がやっている自営業の仕事を一緒にやってまして
エアロビクスの仕事は、ほんの空いた時間に
やっているので、これでは普及活動も思うようにいきません
ところが夫婦で仕事をしていましたが
新しい人が一緒に仕事をしてくれることになり
私のエアロビクスの活動をする時間が
増やせそうです
なかなか活動する場がないのですが、それでも、どこかで活動をしようと考えています。
エアロビクスというと、ハード
な感じと思っている方もいるかもしれませんが、
ぜんぜんそんなことはありません
といっても、信じてもらえないと思いますが
エアロビクスに興味のある方、メタボリック気味の方、ストレス発散したい方、体を動かしたい方、
出張エアロビクス教室もいたしますので、
興味ある方は、メールを下さいね
まずは、ブログで普及活動でした